Dostatok spánku je pre ľudský organizmus nenahraditeľný. Počas spánku totiž dochádza k regenerácii až 90 % fyzických a psychických síl. Hlavným predpokladom pre zdravý spánok je kvalitné prostredie, ktoré nám ho umožňuje. S letom však prichádzajú dlhotrvajúce vysoké teploty a skoré ranné svetlo, ktoré ľuďom často v spánku bráni. Poradíme vám preto, ako si počas Čítať ďalej…
Naša téma, Tipy a rady Komentáre vypnuté na Kvalita spánku sa v lete zhoršuje, jeho poruchami trpí podľa špecialistov takmer každý druhý človek
Korona priniesla zmeny v medziľudskom správaní. V neposlednom rade si ľudia viac uvedomujú zdravotné riziká spojené s nedostatočnou hygienou vo verejných priestoroch. Podľa nového prieskumu značky Tork® spadajúcej pod spoločnosť Essity sa teraz v priemere takmer sedem z desiatich ľudí cíti menej v bezpečí pri návšteve verejných toaliet či umyvární než v čase pred koronou. Čítať ďalej…
Naša téma Komentáre vypnuté na Ľudia sa vo verejných umyvárňach s teplovzdušnými sušičmi rúk necítia bezpečne, zistila nová štúdia
Subscribe to our feed